Серия книг  Я справлюсь!

Болеет тот, кто себя не любит

   Ангелина Могилевская

Я училась на материалах Луизы Хей и Лиз Бурбо. Обе эти замечательные женщины, а так же многие другие авторы - любящие Учителя, с которыми я соприкоснулась в своей жизни, -  утверждают, что все болезни и проблемы оттого, что мы себя не любим. Я верю в это без всяких условий. Скажи и ты Жизни: «Да!»

Притча     В один восточный город однажды вошла смерть. Старый нищий спросил ее: «Ты зачем идешь в наш город?» «Я иду забрать 100 тысяч душ».    Через некоторое время смерть выходит из города, и снова на ее пути оказался нищий. «Что же ты обманула меня?», - спросил ее нищий. «Ты собиралась забрать 100 тысяч душ, а забрала 300». «Нет», - ответила ему Смерть, – «Я забрала 100 тысяч. Остальные умерли от страха».

 

Во всем мире одна проблема: сначала создаются социальные и психологические условия для заболеваний, затем начинается борьба с ними. Проблемы живут в наших домах, они меняют направление, окраску, мимикрируют, но не исчезают. Что происходит в обществе, где все уже знают о вреде наркотиков, алкоголя и других «антидепрессантов», но, тем не менее, люди уходят в наркоманию, алкоголизм, проституцию, гомосексуализм? Почему, не смотря на мощную фармакологическую индустрию, люди продолжают болеть?       В нашей Конституции – Основном Законе страны – написано, что я, как гражданка России, имею 100-процентное право получать высокоэффективную терапию. Но только, когда заболею. Выходит, болеть выгодно.       Вот, к примеру, иммунодефицит или спид. Спид, как и гонка вооружений, пугает всех. Некоторых до смерти. И не секрет, что на спиде, который всегда пишут большими буквами, как и на гонке вооружений, можно заработать не только деньги, но и имидж борца. Не важно за что бороться - за мир или за спид. Ой, простите, против спида. Например, мне рассказали, что существует даже конкурс среди журналистов, которые напишут о спиде лучше всех. То есть, запугают страшнее всех. Не секрет, что с помощью средств массовой информации можно управлять поведением людей – от малых групп до правительства, от одного человека до масс. Если нам предсказывают, что ничего нельзя сделать, нам ничего не остается сделать, как умереть.       Хочу открыть вам один секрет: мы все умрем! Я, может быть, и без всякого спида завтра умру. И я могу просить улучшить и продлить мне жизнь всеми немыслимыми (и мыслимыми) способами, но на меня никто не даже посмотрит – ни администрация чего угодно, ни муниципалитет, ни мэрия, ни правительство, потому что я здорова. А в Конституции, по-моему, ничего не говорится о поддержке тех людей, кто здоров, кто и в пенсионном возрасте полон сил, оптимизма и радости бытия. Я здорова, и потому преодолеваю присущий всем живым страх смерти сама, своими собственными средствами. И это хорошо. Один старец-пустынник говорил так: «Если вы будете давать больным и братьям все, что они попросят, у вас будут хорошие больные и плохие братья».

У каждой болезни есть мысленный эквивалент и вторичная выгода. Люди зачастую не хотят быть здоровыми и поэтому даже слышать не хотят о других способах исцеления, кроме как с помощью лекарств. Но нет неизлечимых болезней, есть так называемые неизлечимые лентяи. Ну что ж, это их выбор! Я же пишу для тех, кто хочет жить здоровой полноценной жизнью, не смотря на болезнь. В первую очередь – успокойтесь! Вспомните вышеупомянутую притчу. А вот еще одна история: Линда и Пол Маккартни были вегетарианцами, потому что Линда очень боялась умереть от рака. Я уверенна, вы догадались, от чего умерла Линда в расцвете лет. А Пол, который тайно все-таки поедал «вредную» пищу, до сих пор не только жив, но и полон сил, снова женился, родил ребенка и счастлив.

Когда человек узнает, что серьезно болен, он реагирует сначала неприятием, затем злостью, потом принятием и желанием или нежеланием что-то сделать для своего здоровья. Некоторые люди считают, что злость - это «недостойное» чувство, и стараются не испытывать ее, когда им сообщают о болезни, опасной для их жизни. Да нет ничего в этом плохого, это же ваши чувства. Злитесь хоть на самого Господа Бога! Злость, тревога, депрессия, страх и многие другие чувства только тогда могут причинить вред, ко­гда они скапливаются внутри нас, остаются нераскры­тыми, и мы с ними ничего не делаем. Желая изменить себя, нам следует стремиться к одной цели – обретению душевного  покоя. Наше тело есть отражение нашей психики, душевный покой – это то, что нам хо­телось бы выразить с помощью тела. Это вовсе не означает, что нам необходимо подавлять свои чувства и эмоции.       Если вы высоко цените себя и не боитесь выражать свои эмоции, то вы даете им выход. Давая людям понять то, что чувствуете, вы уменьшаете вероятность конфликтов. Это только улучшает взаимоотношения и помогает в делах. Если вам неловко выражать свою злость в присутствии близких вам людей, попробуйте воспользоваться советом Луизы Хей и прокричите, простучите свою боль… (Луиза Хей, «Как исцелить свою жизнь»).      Я хочу предложить чрезвычайно интересный для вас перечень полезных советов эмоционального тренинга, независимо от того, больны вы (спидом или раком) или нет. Автор назвал их «Субъективное и ненаучное руководство по болезни и достижению хорошего самочувствия Стивена Джеймса». Однако научные данные, которых с каждым днем все больше и больше, подкрепляют положительное влияние этой «ненаучности». Любой человек на любой стадии заболевания, да и каждый из нас, найдет все, что нужно для себя: один – список того, что вызывает болезнь, другой — того, что усу­губляет недуг, и третий — того, что обеспечивает хо­рошее самочувствие. Если вам интересно, почитайте весь список в книге Барни Сигала (Barnie Sigal) «Здоровый дух – здоровое тело». Я же предлагаю вам только маленький отрывок:

 

КАК СОХРАНИТЬ ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ (или почувствовать себя лучше,  если вы уже больны)

1.      Делайте только то, что наполнено смыслом для вас, что приносит вам радость и имеет определенную цель. Почувствуйте ценность того, что вас окружает. Рассматривайте свою жизнь как собственное творение и старайтесь обрести позитивный взгляд на вещи. 2.      Относитесь к себе с пристальным вниманием и любовью, удовлетворяйте потребности своего тела на всех уровнях. Заботьтесь о себе, питайтесь здоровой пи­щей, поддерживайте себя морально, укрепляя свое мужество. 3.      Избавьтесь от всех отрицательных эмоций: обидчивости, зависти, страха, грусти, злости. Выражайте открыто то, что вы чувствуете; не копите это в себе. Простите себя, окружающих и даже Бога. 4.      Удерживайте в сознание лишь положительные образы и намерения, те, которые вам хотелось бы осуществить. Если возникают какие-либо пугающие вас мысли и видения, старайтесь заместить их теми, которые вызывают  у вас радостные ощущения и ведут к душевному покою. 5.      Любите себя и окружающих. Пусть это станет вашей главной целью и основным средством самовыражения.

Создавайте радостные, наполненные любовью, откровенные взаимоотношения...

Чтобы получить всю книгу в электронном виде, переведите 100 рублей

Как оплатить: Яндекс-Деньги № счета 4100177323778 Карточка в Сбер. Банке 4276 8381 9795 9317

И написать мне! Пока так - я еще только учусь:)))

►на главную страницу