ЖИВИ СЕЙЧАС!

«Итак, не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний день сам будет заботиться о своем: довольно для каждого дня своей заботы»

-         Евангелие от Матфея, 6:34

«Не бойтесь завтрашнего дня; радуйтесь сегодняшнему. Отказывайтесь таскать за собой труп вчерашних ошибок».

-         Эрнест Холмс «Наука Разума», стр. 432

Помни:

40% наших огорчений никогда не воплощаются во что-либо конкретное,

30% касаются прошлого, которое не возможно изменить,

12% - это проблемы других людей, которые вообще не должны нас беспокоить,

10% вызываются подлинными или мнимыми болезнями.

Так стоит ли беспокоиться по поводу всего лишь 8%?

               Действительно, если об этом задуматься, ясно, что единственный способ жить – это жить настоящим моментом! Абсолютно ничто не может изменить прошлый день. Он прошел, и с ним покончено. Если мы совершили какие-то ошибки – лучше всего учиться на них, чтобы не повторять в дальнейшем, тормозя тем самым свой духовный рост. К тому же, по сути, нет смысла волноваться за будущее, заранее беспокоиться о том, «что может случиться» или «что, если…» Мы успеем разобраться с завтрашним днем, когда он наступит.

             Каждый момент жизни – это дар Небес, ниспосланный нам Богом. Как часто мы забываем об этом и тратим драгоценные мгновения на сожаления о прошлом или страхи о будущем, когда единственное, что мы можем изменить, это настоящий момент! Мы можем выбрать полнокровную жизнь в каждое мгновение. Мы можем выбрать жизнь в вечном Сейчас, полностью осознавая, что наша жизнь – это Жизнь Бога.

Я знаю, что каждый, дарованный мне Богом день моей жизни,

- это сияющий новизной опыт.

Я отпускаю от себя вчерашний день и обнимаю завтрашний,

когда он наступает.

Я благодарю каждое мгновение и ценю его,

как возможность духовно расти и полнее выражать собою Жизнь Бога!

Аффирмации – это позитивные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию. Это действенный метод самосовершенствования, доступный каждому человеку без исключения. Они особенно эффективны в сочетании с другими духовными практиками, такими как визуализация и медитация. Работайте с аффирмациями как можно чаще и каждый день, - повторяя их вслух или про себя, - и вы лично убедитесь в их пользе.

             "...Если представить сознание в виде вещества типа воска, а аффирмацию или молитву в виде штампа, оставляющего отпечаток на этом воске, то будете иметь полную картину творческого процесса мысли. "Берите с собою слова," - гово­рится в Святом Писании, - "и возвращайте Гос­поду". Мы берем слово (аффирмацию), которое представляет модель или объект нашего желания, и отождествляем себя с ним; мы закладываем это глубоко в подсознание. Делается это посредством концентрации, или "переложением разума" на это. Мы обдумываем аффирмацию и говорим так по­зитивно, честно и убежденно, что подсознание воспринимает эти слова без всякого сомнения. Это налагает отпечаток на подсознательный разум, и этот отпечаток не только образует модель для нового состояния, которое мы желали бы иметь в своей жизни, но он также включает в действие Созидательный Принцип и Закон Привлечения..." - это отрывок из книги Р. Рассела "Как избавиться от страха и тревог". Всю книгу вы можете получать по рассылке, а все предыдушие выпуски скачать там же ►Рассылка.

►Каждая моя мысль создает мое будущее, Луиза Хей

►Луизианки 

на главную страницу